蕙兰瑜伽视频教程06

蕙兰瑜伽系列视频在线观看，第六集 共四十集
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本集主要内容包括：
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    * 肩旋转功；
4 L: R/ o/ G( N- I0 s) C    * 肩放松功；
    * 简易半骆驼功；
% p  n: F$ E) R. V3 @    * 叩首功；
) X0 h# G( ]# ]0 Y7 m    * 仰卧放松功；
    * 瑜伽坐功-雷电坐
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